Pedig a cigi függõséget okozhat. Éppúgy, mint a kemény drogok. Akár a halálosztó heroin. Érdekes módon, a történelem során úgy alakult, hogy néhány drogot, úgy, mint az alkoholt vagy a cigit nem tiltja a törvény, pedig ezek is hihetetlenül veszélyes anyagok.

Érdekel, hogyan határozza meg a tudomány a drogokat?
Drognak nevezzük azt az anyagot, amely a központi idegrendszerre hatva hangulati, gondolkodásbeli változásokat okoz és hatása potenciálisan káros a szervezet testi-lelki folyamataira. Ez a meghatározás magába foglalja a legális drogokat is (alkohol, nikotin, koffein). Az emberre a legnagyobb veszélyt a drogra való rászokás jelenti.

Mit jelent a rászokás?
A szerhez való hozzászokás után a szer abbahagyása vagy a megszokottnál kisebb adagja a drogra jellemzõ ún. megvonási tüneteket vonja maga után. Ebben az esetben a szervezet "normál" mûködéséhez, a mindennapi létezéshez kell az anyag. Ez már eléggé nyomasztó függés valamitõl, nem?
A szer hiánya kínzó sóvárgást okoz, de elõfordul, hogy a drogok elhagyása után jellegzetes kellemetlen testi tünetek lépnek fel. Ráadásul a szervezet alkalmazkodása miatt a drog korábbi adagja már nem fejti ki ugyanazt a hatást, ezért a kívánt hatáshoz a drog mennyiségét emelni kell.

Te mit szólnál, ha a kishúgodat látnád cigizni?
Mindenki tudja, hogy élményt nyújtó hatása miatt a fiatalok elõbb vagy utóbb, kíváncsiságból kipróbálják a cigit. Errõl szerinted érdemes lebeszélni bárkit is? Lehet, hogy érdemes lenne, de szinte lehetetlen.
Viszont arra kéne rávezetni a nálunknál kisebbeket, például a húgodat vagy öcsédet - ha meglátod, hogy beleslukkol egy cigibe -, hogy az elsõ benyomásokra kell hallgatni: a cigi büdös, rossz tõle a szád íze, elsárgul a fogad, és elesettnek érzed magad.
Az elsõ cigi után fogd meg a kicsikét, és játszd el vele az alábbit.
Kérd meg, hogy képzeljen maga elé egy töppedt, pergamen bõrû, erõs dohányos embert, akinek rosszak a fogai, szürke az arca, izzad, és éppen csikkeket szedeget. Kérdezd meg, mit érez, ha ez az ember közel hajol hozzá, és rálehel?
Az eredmény, szerintem, nem marad el. Valószínûleg nem fogja a következõ cigit elfogadni!

Pedig az erõs dohányosok valójában sajnálatra méltóak. Nekik már leszokni sem egyszerû, még ha akarnák sem. Ez egy csapda. A cigi elhagyásakor ún. elvonási tünetek lépnek fel (üresség-érzés, nyugtalanság, ingerlékenység, depresszió, levertség, evéskényszer), és csak komoly erõfeszítések árán tudnak megszabadulni a szenvedélyüktõl. Pedig, egy idõ után a legtöbben már leszoknának a cigitõl! Ezt bizonyítja, hogy erre a problémára szinte évenként új módszert találnak ki, és nagyon gyakori beszédtéma akár a tévében, akár társaságban.